Pour 6 personnes
Ingrédients
1,2 kg de travers de porc (en 1 ou 2 morceaux)
80 gr de miel
50 gr de racines de gingembre
3 gousses d’ail
3 cs de concentré de tomates
4 cs de sauce de soja
2 cs de sauce Worcestershire
1 cs de romarin frais haché
2 cs d’huile de tournesol
1 jus de citron
Préparation
Préchauffage du Four :
Préchauffez le four à 180°C chaleur tournante
Préparation de la Marinade :
Épluchez et râpez ou hachez le gingembre. Dans un grand plat allant au four, mélangez le gingembre, la sauce de soja, la sauce Worcestershire, le miel, l’ail, le concentré de tomates, le jus de citron et le romarin haché.
Cuisson des Travers :
Faites chauffer l’huile de tournesol dans un faitout ou une sauteuse. Faites revenir les travers de porc pendant environ 5 minutes à feu moyen jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés. Retirez les travers et placez-les dans le plat allant au four. Versez l’huile sur le mélange à base de miel et mélangez pour bien enrober les travers. Enfournez et laissez cuire pendant environ 30 minutes, en retournant les travers de temps en temps et en les arrosant fréquemment de leur sauce (adaptez le temps de cuisson selon l’épaisseur des morceaux).
Service :
Découpez les travers et servez-les bien chauds, arrosés de leur sauce.
Ce plat se déguste bien avec des pates, des frites, des pomme de terres vapeur et ou une salade verte.
Bon appétit !